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肌の生まれ変わりを早めしわを改善する

肌の生まれ変わりを早めしわを改善するポイントですが、基本的には高級な化粧品を使用するより、お肌のターンオーバーを短くすることがポイントです。

若い方の肌の細胞が生まれ変わるサイクルは、28日周期なのですが、残念ながら年齢とともに周期が延びてしまって、古い角質がお肌の表面にとどまって、シワやたるみなどの要因になってしまうのです。

肌の生まれ変わりを早めるポイントは、1に保湿、2に日焼け対策、3にターンオーバーの短縮なのです。
肌の生まれ変わりを早めるターンオーバーの短縮に、AHAやレチノイドの入ったクリームがおすすめです。

肌の生まれ変わりを早める効果が期待できるAHAやレチノイドは、角質を取り除いてくれ皮膚の表面をなめらかにし、お肌のくすみを軽減してくれますが、注意すべき点は角質を取り除くことで紫外線に敏感になってしまうため、朝の使用は避け夜使用するようにして、紫外線対策を必ずすることです。

肌の生まれ変わりを早めるポイントは、日頃のメイク落としはさらりとして、ダブル洗顔はたまにするくらいにしておきます。

肌の生まれ変わりを早めるポイントは、お肌本来の能力を引き出すために、できるだけ素肌でいる時間を多くすることもポイントです。